डीएवी कॉलेज में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस धूमधाम से मनाया गया

मुजफ्फरनगर । अमृत योग सप्ताह के बाद आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस डीएवी महाविद्यालय में बड़े हर्ष उल्लास से मनाया गया।

 शिविर का उद्घाटन महाविद्यालय प्रबन्ध समिति के सचिव डॉ एम के बंसल, प्रबंध समिति सदस्य रीता मोहन, स्वामी तेजस ,( राष्ट्रपति द्वारा पुरस्कृत), प्राचार्य डॉ ललित कुमार द्वारा सामूहिक रूप से दीप प्रज्ज्वलित करके किया गया। 

कार्यक्रम के आरंभ में डॉ एम के बंसल द्वारा विभिन्न शारीरिक क्रियाओं के माध्यम से वॉर्मअप कराया गया। इसके बाद  स्वामी तेजस जी द्वारा मेडीटेशन के माध्यम से कैसे मन को नियंत्रित किया जाए यह समझाया गया। विभिन्न प्राणायाम जैसे अनुलोम विलोम, कपालभाति, भस्त्रिका  का अभ्यास कराया एवं शरीर पर इसके प्रभाव बताया गया।

 कार्यक्रम के अंत में प्राचार्य डॉ ललित कुमार द्वारा सभी का धन्यवाद ज्ञापित किया गया एवं कहा कि  योग समाज, परिवार, राष्ट्र व संपूर्ण विश्व से समन्वय साधते हुए स्वयं को जानना है। योग व्यक्ति में सोई हुई शक्तियों को जगा कर जीवन को सौष्ठव पूर्ण, समृद्ध, संतुष्ट व तृप्त बनाता है । 

कार्यक्रम का संचालन संयोजक डॉ कुलदीप सिंह द्वारा किया गया। कार्यक्रम के दौरान डॉ शशि शर्मा, प्रोफेसर सुनीता शर्मा, प्रोफेसर गरिमा जैन, प्रोफेसर शैलेन्द्र शर्मा,  डॉ कल्पना सिंह, डॉ संजय कुमार, प्रोफेसर योगेश कुमार प्रोफेसर सुरेंद्र पाल, प्रोफेसर नवीन शर्मा,  प्रोफेसर अमित मलिक, प्रोफेसर ओम दत्त,  प्रोफेसर सुविता कुमारी, डॉ रचना त्यागी, राहुल शर्मा, योगाचार्य प्रमोद कुमार,  डॉ मंजू चौहान एवं सभी शिक्षक एवं शिक्षणेत्तर साथी  उपस्थित रहे।